为做好校园封闭期间学生的心理疏导工作,以最温暖的方式给学生以家人般的呵护,增强学生战胜疫情的勇气和信心。4月22日,美术学院心·视界心理协会举办线上“温暖面对面”活动,活动邀请了心理辅导员张敬娜老师和学生代表陈成,300余名同学参加。
首先主讲人介绍了本次活动的主题,通过几个小游戏让同学们相互熟悉。之后由张敬娜老师为同学们讲解,在生活上,积极调整心态,学会成长,锻炼自己;明确目标,做好学涯规划;在学习上,保持严谨的学习态度和良好的学习习惯,善于抓住课余时间学习,不因为是网课而懈怠自己;不盲目跟随别人的脚步,做好自己,制定出适合自己的学习规划才能达到事半功倍的效果。
陈成同学结合自己的经历给同学们分享了在人际关系处理方面的心得:人与人之间的相处,最基本的原则是平等,要尊重对方,跟对方平等相待;在宿舍里,处理好与舍友的关系,相互理解,相互包容,保持良好的宿舍氛围;相互信任和真诚待人是人际关系的基石。会上,大家畅所欲言,沟通交流彼此的感受,收获满满。
此次活动不仅增进了同学们之间的感情,还将心理健康理论知识落实到实践中,同学们反响十分热烈。希望美院学子在今后的学习生活中能够正确的处理所遇到的各种问题,以积极乐观、健康向上的心态面对疫情防控下的各种突发状况,“疫”起努力,静待花开。
撰稿:张敬娜 编辑:赵华磊 编审:贾海宁